Entrevista en Mírame TV Canarias

Nuestra podóloga Noor Mahesh interviene en Mírame TV

▪️Noor Mahesh explica con detalle en que consiste el Estudio de la Pisada (estudio anatómico del cuerpo) a la vez que insiste en que puede estar destinado tanto para deportistas, niños, adultos…
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▪️Nuestra podóloga también trata la omnicomicosis o infección producida por hongos en las uñas, tanto sus causas como tratamiento.
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▪️Finaliza la entrevista haciendo mención a las callosidades como patología muy común e insistiendo en la importancia de realizar visitas periódicas a Podología Deportiva Canarias para mantener esta dolencia controlada.
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La importancia del pie en el trail

La importancia del pie en el trail

El trail running se define como la práctica de la carrera en plena naturaleza. Es un deporte que se practica fuera de pista. Además, es muy completo y, sin duda, requiere buenas piernas, pero también un buen tren superior.

La importancia del pie en el trail

Una carrera tan exigente como un ultra trail requiere de una buena preparación, en la que no se pueden olvidar los pies. Sería muy aconsejable acudir a un podólogo especialista antes de iniciar cualquier aventura de preparación para una carrera de larga distancia. Podremos conocer mejor cuáles son nuestros puntos débiles y cuidar nuestra base como se merece.


Podemos establecer una serie de pautas genéricas a seguir antes de participar en una competición de larga distancia:

  1. Si tienes los pies secos, ásperos y un poco maltratados, es conveniente hidratarlos con alguna crema que contenga urea que ayude a su reparación.
  2. Algunos de los corredores y corredoras padecen de una excesiva sudoración en los pies, para ello, podemos usar unos polvos específicos y aplicarlos cada día entre el pie y el calcetín y entre el calcetín y la zapatilla.
  3. El corte de las uñas hay que hacerlo de forma recta, evitando aristas que puedan dañarnos los dedos contiguos.
  4. Debemos entrenar sobre superficies lo más blandas posibles.

Pero nuestra principal recomendación antes de comenzar a practicar el “Trail” o si ya eres un deportista experimentado, es visitarnos para:

  • Realizarte un Estudio biomecánico de la pisada (para prevenir futuras lesiones)
  • Diseño de Plantillas deportivas personalizadas (con materiales que absorban impacto y den estabilidad en el Trail)

La importancia del pie en el trail


Desde Podología Deportiva Canarias  insistimos en la importancia de la visita regular al podólogo para realizarse un estudio de la pisada deportivo para analizar parámetros biomecánicos consiguiendo la prevención de lesiones y mejora de rendimiento deportivo

 


Visita nuestras clínicas (S/C de Tfe y Adeje) para estudio biomecánico de la pisada donde analizamos tu movimiento activo y pudiendo determinar posibles anomalías que colaboren a tener una lesión y poder descartar cualquier problema estructural, como puede ser la dismetría de cadera, pie pronado, desequilibrios musculares, …


“¿Practicas trail? En Podología Deportiva Canarias podemos ayudarte, contáctanos en el 666 700 290”

 

La importancia del pie en el triatlón

La importancia del pie en el triatlón

El triatlón es una completa y dura disciplina deportiva que requiere un alto grado de implicación.

El triatlón engloba las disciplinas de natación, ciclismo y carrera a pie.

La importancia del pie en el triatlon

Entre las lesiones más frecuentes de los triatletas se encuentran las debidas al estrés del entrenamiento, además de alguna de tipo traumático y accidental.


Top lesiones en el triatlon:

  • NATACIÓN: Las lesiones en el miembro inferior en esta parte de la prueba suelen agravarse por el uso de aletas en los entrenamientos, además de las derivadas de la humedad que se acumula en los pies.
  • CICLISMO: Las lesiones se relacionan con el mal ajuste de la bici y el calzado al deportista. Cada día son más los podólogos que se forman en biomecánica del ciclismo para ayudar a sus pacientes triatletas. El mal ajuste del calzado puede producir metatarsalgias y neuromas de Morton. Además son frecuentes: tendinitis de Aquiles, tendinitis rotuliana y síndrome de la cintilla iliotibial.
  • CARRERA: Sin duda es la parte del triatlón que genera más lesiones en el miembro inferior. Algunos estudios correlacionan el aumento de lesiones en los pies cavos.

La importancia del pie en el triatlón


Desde Podología Deportiva Canarias  insistimos en la importancia de la visita regular al podólogo para realizarse un estudio de la pisada deportivo para analizar parámetros biomecánicos consiguiendo la prevención de lesiones y mejora de rendimiento deportivo además de diseño de plantillas deportivas personalizadas.

 


Visita nuestras clínicas (S/C de Tfe y Adeje) para estudio biomecánico de la pisada donde analizamos tu movimiento activo y pudiendo determinar posibles anomalías que colaboren a tener una lesión y poder descartar cualquier problema estructural, como puede ser la dismetría de cadera, pie pronado, desequilibrios musculares, …


“¿Practicas triatlon? En Podología Deportiva Canarias podemos ayudarte, contáctanos en el 666 700 290”

 

Podología Deportiva Canarias en Mírame TV

Podología Deportiva Canarias en Mírame TV

Nuestra podóloga Noor Mahesh interviene en Mírame TV

▪️Nuestra podóloga Noor Mahesh hace mención a todas las medidas de higiene que ha tomado en sus consultas y el proceso de educación sanitaria al que ha sometido a sus pacientes para preservar su seguridad.
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▪️En Podología Deportiva Canarias se presta especial atención a posibles lesiones cutáneas en los dedos de los pacientes ya que son sinónimo de poder padecer covid.
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▪️Nuestra podóloga Noor Mahesh también hace especial referencia a la salud de los más pequeños de la casa. Insiste en la importancia de someterlos a una revisión en sus consultas para un estudio completo (entre los 3 y 13 años) para detectar posibles dismetrías, pies planos, molestias de cadera, rodillas en x…todas patologías que pueden ser corregidas con plantillas personalizadas diseñadas en Podología Deportiva Canarias
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▪️Por último, hace especial hincapié en visitar Podología Deportiva Canarias ante cualquier lesión visible en nuestras uñas (hongos, uñas engrosadas…).

La importancia del pie en el tenis

El “tenis” es un deporte rápido que sin duda alguna juega entre los cambios bruscos, el redireccionado y una fuerza colosal, todo esto mientras te mueves rápidamente en cortos desplazamientos.

Los tenistas deben cuidar su salud integral y acudir al podólogo ya que tienen que prestar una atención especial a sus pies. La necesidades que se tienen en la estabilidad y en la amortiguación del impacto son altas, ya que tienen que girar, saltar y estar preparados para rápidos aterrizajes, todo esto hace necesaria la visita regular al podólogo.

La importancia del pie en el tenis

Las lesiones musculares más habituales son distensiones y desgarros, es decir, roturas parciales o completas de fibras musculares producidas por un estiramiento brusco.


Entre los aspectos biomecánicos que estudia la podología deportiva en el tenis se encuentran las funciones del pie en:

  • APOYO EN POSICIÓN BÍPEDA
  • PARA EL MOVIMIENTO
  • ADAPTACIONES CONSTANTES A LAS NUEVAS EXIGENCIAS

Los problemas deportivos más comunes en esta práctica son:

  1. SOBRECARGAS Y DESALINEACIONES
  2. USO INADECUADO DEL CALZADO DEPORTIVO EN RELACION A LA SUPERFICIE DE JUEGO
  3. OTRAS PATOLOGÍAS PODOLÓGICAS

La importancia del pie en el tenis


Desde Podología Deportiva Canarias  insistimos en la importancia de la visita regular al podólogo para realizarse un estudio de la pisada deportivo para analizar parámetros biomecánicos consiguiendo la prevención de lesiones y mejora de rendimiento deportivo

 


Visita nuestras clínicas (S/C de Tfe y Adeje) para estudio biomecánico de la pisada donde analizamos tu movimiento activo y pudiendo determinar posibles anomalías que colaboren a tener una lesión y poder descartar cualquier problema estructural, como puede ser la dismetría de cadera, pie pronado, desequilibrios musculares, …


“¿Practicas tenis? En Podología Deportiva Canarias podemos ayudarte, contáctanos en el 666 700 290”

 

La importancia del pie en el baloncesto

El pie es un elemento fundamental en la práctica del baloncesto al igual que en el resto de deportes. La importancia del salto en el baloncesto hacen que el pie y la fuerza que debe desprenderse de él sea aún más importancia en este deporte.

La importancia del pie en el baloncesto

En Podología Deportiva Canarias analizamos la morfología de tu pie (estructura, edad, peso…) para tratar patologías que sufras o, lo más importante, mejorar su rendimiento. Además, realizaremos un estudio biomecánico de tu pisada para detectar posibles alteraciones en tu postura corporal así como comprobar la calidad y fuerza de tu pisada.

La importancia del pie en el baloncesto

Desde Podología Deportiva Canarias te recomendamos nuestro diseño de plantillas personalizadas que conseguirán:

 


  • Perfeccionar la distribución de la energía gracias al carácter amortiguador de la plantilla
  • Retomar el equilibrio de tu pie bajo presión
  • Aumentar tu rendimiento deportivo
  • Descargar los puntos de presión
  • Reducir dolor de lesiones
  • Prevenir lesiones

La importancia del pie en el baloncesto

Visita nuestras clínicas (S/C de Tfe y Adeje) para estudio biomecánico de la pisada donde analizamos tu movimiento activo y pudiendo determinar posibles anomalías que colaboren a tener una lesión y poder descartar cualquier problema estructural, como puede ser la dismetría de cadera, pie pronado, desequilibrios musculares, …


“¿Practicas baloncesto? En Podología Deportiva Canarias podemos ayudarte, contáctanos en el 666 700 290”

 

la importancia del pie en el atletismo

La importancia del pie en el atletismo

El atletismo es un deporte de movimientos repetitivos y por ello cada uno de estos movimientos debe realizarse de una manera óptima para evitar lesiones. Es necesaria una correcta alineación de las estructuras óseas, musculares, ligamentosas y tendinosas para prevenir de las lesiones así como una adecuada biomecánica y calidad en los movimientos.

 

El estudio correcto de un corredor nos debe dar datos que permitan cuantificar con precisión las fuerzas, desplazamientos del centro de gravedad, tiempos de simultaneidad entre el talón y el antepié, tensión generada en la fascia plantar, etc…

Desde Podología Deportiva Canarias te recomendamos:

 


  •  Un calentamiento inicial con estiramientos y trabajo de la flexibilidad
  • Calzado deportivo adecuado
  • Acudir a nuestras clínicas (S/C de Tfe y Adeje) para estudio biomecánico de la pisada donde analizamos tu movimiento activo y pudiendo determinar posibles anomalías que colaboren a tener una lesión y poder descartar cualquier problema estructural, como puede ser la dismetría de cadera, pie pronado, desequilibrios musculares, …

Además, diseñamos tus plantillas personalizadas para evitar dichas lesiones y aumentar tu rendimiento deportivo con las siguientes características:


  1. Personalizadas según modalidad deportiva
  2. Proporcionan ligereza y amortoguación a la hora de correr

Podología Deportiva Canarias es podólogo oficial de la Federación Insular de Atletismo de Tenerife y Federación Canaria Atletismo.


“¿Practicas atletismo? En Podología Deportiva Canarias podemos ayudarte, contáctanos en el 666 700 290”

 

Intervenimos en Mírame TV

Nuestra podóloga Noor Mahesh interviene en Mírame TV para informar de la apertura de su nueva consulta en Adeje, Tenerife sur.

Podología Deportiva Canarias interviene en el espacio "El Programa de Manuel Artiles" de Mírame TV

El programa alaba la valentía por apostar en ampliar nuestro negocio en unos momentos tan delicados con el decreto de Estado de Alarma aún vigente.

Noor asegura que esto responde a un proyecto que ya tenía previsto antes de la alerta sanitaria y que ha querido seguir adelante con él en respuesta a la alta demanda de pacientes en el sur de Tenerife. Asegura que la práctica deportiva es mucho mayor en el sur de Tenerife y, por tanto, requerían de sus servicios de estudio biomecánico de la pisada, análisis de calzado deportivo, diseño de plantillas personalizadas…además de los servicios habituales de podología general y podología pediátrica.

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