Podología infantil en Las Palmas: la salud de los pies de tu hijo empieza desde el primer paso

¿Sabes cuándo llevar a tu hijo al podólogo por primera vez?

La mayoría de los padres esperan a que aparezca un problema visible o que el niño se queje de dolor para pedir cita. Sin embargo, una revisión preventiva puede detectar alteraciones en la pisada y el desarrollo del pie antes de que generen molestias o afecten a su crecimiento.

En Podología Deportiva Canarias realizamos revisiones de podología infantil en Las Palmas para valorar el desarrollo de los pies, la marcha y la postura de los más pequeños. Actuar a tiempo puede evitar complicaciones que afecten a su actividad física, su rendimiento deportivo y su calidad de vida durante la infancia y la adolescencia.

La primera revisión podológica suele recomendarse alrededor de los 3 años de edad, cuando la marcha ya está completamente instaurada. También es aconsejable realizar una valoración al comenzar la etapa escolar o cuando el niño empieza a practicar deporte de forma regular.

Muchos problemas del desarrollo del pie no producen dolor durante las primeras etapas, por lo que una revisión preventiva permite detectar alteraciones antes de que aparezcan síntomas.

Los pies de los niños no son simplemente versiones pequeñas de los pies de los adultos. Durante los primeros años de vida, gran parte de su estructura está formada por cartílago, lo que hace que sea mucho más moldeable y sensible a alteraciones biomecánicas.

El crecimiento, el tipo de calzado, la actividad física y la genética pueden influir en el correcto desarrollo del pie. Detectar cualquier anomalía de forma temprana permite aplicar tratamientos menos invasivos y más eficaces.

En una ciudad activa como Las Palmas, donde los niños practican deporte durante todo el año y pasan muchas horas caminando, corriendo o jugando al aire libre, resulta especialmente importante controlar la evolución de la pisada.

El pie plano es uno de los motivos de consulta más habituales. Durante los primeros años puede considerarse normal, pero a partir de determinadas edades conviene valorar si existe una alteración funcional o estructural que requiera seguimiento.

Algunos niños caminan de puntillas de forma habitual. Esta situación puede estar relacionada con alteraciones musculares, neurológicas o biomecánicas que deben ser evaluadas por un especialista.

Las desviaciones del talón hacia dentro o hacia fuera pueden alterar la biomecánica de la marcha y favorecer la aparición de molestias en rodillas, caderas o espalda.

Determinados hábitos o un calzado inadecuado pueden favorecer deformidades digitales que conviene tratar durante la infancia.

Las verrugas plantares son frecuentes en niños que utilizan piscinas, vestuarios o instalaciones deportivas. Un tratamiento precoz evita molestias y contagios.

Esta lesión es frecuente en niños deportistas de entre 8 y 14 años. Produce dolor en el talón y suele aparecer durante periodos de crecimiento rápido.

Te recomendamos solicitar una revisión si observas alguno de estos signos:

El estudio biomecánico de la pisada permite analizar cómo camina y corre un niño, identificando posibles alteraciones que pueden afectar a su desarrollo.

En Podología Deportiva Canarias combinamos la podología infantil con la experiencia en podología deportiva para valorar a niños que practican fútbol, atletismo, natación, baloncesto, artes marciales y otras actividades físicas.

Detectar desequilibrios biomecánicos durante la infancia ayuda a prevenir futuras lesiones y mejora la eficiencia del movimiento.

La primera consulta es totalmente indolora y está diseñada para que el niño se sienta cómodo.

Durante la exploración realizamos:

Recogida de antecedentes familiares, actividad física y posibles molestias.

Valoración de la postura y alineación corporal.

Observación de la forma de caminar y correr.

Análisis de las presiones y apoyos del pie.

Valoración del tipo de zapato utilizado habitualmente.

Diseño de ejercicios, seguimiento o plantillas personalizadas cuando sea necesario.

Las plantillas personalizadas constituyen una herramienta muy eficaz para corregir determinadas alteraciones biomecánicas durante el crecimiento.

A diferencia de las plantillas genéricas, se diseñan específicamente para cada niño, teniendo en cuenta su morfología, su actividad física y sus necesidades particulares.

Cuando están indicadas, ayudan a mejorar la postura, optimizar la marcha y reducir la aparición de molestias.

A la hora de comprar calzado para tu hijo, es recomendable tener en cuenta los siguientes aspectos:

Durante los primeros años sí puede ser normal, aunque debe valorarse individualmente según la edad y los síntomas.

Habitualmente alrededor de los 3 años o al comenzar la etapa escolar.

Cuando están correctamente indicadas y diseñadas, pueden ayudar a mejorar la biomecánica y el desarrollo del pie.

Sí. La actividad deportiva modifica las cargas que recibe el pie y puede favorecer determinadas adaptaciones o lesiones.

En Podología Deportiva Canarias ofrecemos revisiones de podología infantil en Las Palmas orientadas a la prevención, el diagnóstico precoz y el tratamiento personalizado de las alteraciones del pie infantil.

Nuestro objetivo es ayudar a que cada niño crezca con una pisada saludable, una mejor postura y una mayor confianza para caminar, correr y practicar deporte sin limitaciones.

Si tienes dudas sobre el desarrollo de los pies de tu hijo o has detectado alguna alteración en su forma de caminar, estaremos encantados de ayudarte.

Visita nuestras clínicas (Las Palmas de Gran Canaria, Santa Cruz de Tenerife y Adeje) para un estudio biomecánico de la pisada donde analizamos tu movimiento activo y pudiendo determinar posibles anomalías que colaboren a tener una lesión y poder descartar cualquier problema estructural, como puede ser la dismetría de cadera, pie pronado, desequilibrios musculares, …